Είτε ακολουθείτε κάποιο διατροφικό πρόγραμμα, είτε όχι, η σαλάτα είναι ένα πιάτο που δεν πρέπει να λείπει από την καθημερινή διατροφή μας. Γι αυτό και η Φρουτοεμπορική Ασμανίδης έχει φροντίσει να σας προσφέρει διαφορετικά είδη νόστιμων και θρεπτικών έτοιμων σαλατών. Είτε έχετε κατάστημα εστίασης, είτε είστε ιδιώτης, η έτοιμη σαλάτα μας αποτελεί μία ασφαλή, γρήγορη και νόστιμη λύση.
Τα οφέλη της σαλάτας στην υγεία

Ένα προνόμοιο της σαλάτας είναι ότι περιέχει φυτικές ίνες οι οποίες προκαλούν πρόωρο κορεσμό και έτσι χορταίνετε χωρίς να υπερκαταναλώσετε φαγητό, γεγονός που σας βοηθά στη διατήρηση του φυσιολογικού σας βάρους. Επίσης, έχουν πληθώρα βιταμινών, μετάλλων και ιχνοστοιχείων και πολλά από αυτά με αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Κάτι που είναι λιγότερο προφανές για τους περισσότερους από εσάς είναι η υψηλή περιεκτικότητα τους σε νερό (~70%), πράγμα που ενυδατώνει και μας δροσίζει συνάμα.
Τρώτε λοιπόν, καθημερινά μια φρέσκια σαλάτα λαχανικών για:
⦁ Την καλή κατάσταση του δέρματος (σύνθεση κολλαγόνου, Vit C)
⦁ Την πρόληψη χρόνιων νόσων όπως η υπέρταση
⦁ Τη φυσιολογική ανάπτυξη
⦁ Την ενίσχυση απορρόφησης άλλων θρεπτικών συστατικών
⦁ Την επούλωση τραυμάτων
⦁ Την μείωση χοληστερόλης
⦁ Την σύνθεση ορμονών
⦁ Την καλή όραση
⦁ Ένα ισχυρό ανοσοποιητικό
⦁ Την καταπολέμηση της δυσκοιλιότητας
⦁ Την πρόληψη πολλών και πολύ επικίνδυνων ασθενειών.